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品牌:Aztec
適用類型:手機
適用種類:手機殼
材質:矽膠、塑膠
注意事項:本商品不包含主機

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(中央社記者郭芷瑄屏東縣10日電)衛生福利部立屏東醫院在衛生福利部的資深及優良醫師表揚中,有3人得獎,骨科醫生高建生及中醫師林博彥獲頒優良醫師獎,整型外科醫師林治邦獲閃亮新人獎。

屏醫表示,骨科醫生高建生是排灣族,畢業於台大醫學系,不僅將病患視為朋友,與病患一同討論最佳治療方式,更積極的參與社區偏鄉及原民部落的衛教義診,關懷弱勢。

中醫科林博彥身兼中醫科主任,本身是屏東人,返鄉服務,創立屏東醫院的中醫科,建立各項作業流程,除病患的中醫醫療處置與照顧,更熱心參與病友團體及病友會,講授中醫養生及保健知識,關懷病友不遺餘力。

獲得閃亮新人獎的整形外科醫師林治邦將顯微重建廣泛運用於屏東地區病患,免去病患往返其他縣市醫學中心舟車勞頓之苦,並積極投入急診外傷醫療。1051110

【華人健康網圖文提供/蘋果屋出版社】本節將談談關於廚房的打掃。有的人每天都得辛辛苦苦地清理廚房的污垢,搞不好只需準備正確數量的抹布,所有問題就迎刃而解。

請想像一下壽司店的師傅製作壽司時的動作。各位有沒有發現,壽司師傅每次切過食材後就會將菜刀及砧板擦拭過一次;製作完壽司時也會擦手;和客人對話時,也總是在擦拭料理工作檯以及櫃台。

壽司店的師傅因為要處理新鮮的海鮮,所以一定要時時刻刻維持乾淨清潔的戰利品狀態。一般家庭雖然對衛生的要求不需這麼地嚴格,但還是要注意衛生方面的問題。

台灣的濕氣較重,而廚房的水區本來就特別容易髒,所以這個區域若是疏於打掃,不管對於環境衛生,或是自己及家人的健康都會造成很大的影響。

不過也沒必要每餐都大費周章地打掃,也無需使用強力的清潔劑。只要準備3條抹布,就能讓廚房隨時都維持在乾乾淨淨而又亮晶晶的狀態。這3條抹布要分別放在以下3處。

★①水龍頭旁邊

★②爐子的旁邊

★③砧板(工作檯)的旁邊

使用方法很簡單。在這幾個位置,只要有水花或油花飛濺就立刻擦拭。當含有牛奶或醬油的湯汁煮滾溢出時,就得趁熱把抹布覆蓋上去。因為只要心存僥倖,想著﹁待會再清理﹂、﹁明天再打掃就好﹂,那麼之後一定會付出慘痛的代價。污漬層層堆積,會變成就算噴灑清潔劑也無法輕易清除的頑垢。所謂的廚房清潔,其實就是要﹁將多餘的油與水分立刻擦拭乾淨﹂,只要能做到這一點,就不用再刻意安排時間打掃廚房。

那又為什麼是3條呢?

我的娘家以及朋友的家裡,都只用1條抹布。而光靠這1條抹布其實很難完全包辦廚房所有的清潔工作。火區、水區、餐桌以及工作檯周圍都用同一塊抹布擦拭,其實非常地不方便。

尤其火區經常四處都是油垢,擦完油垢再拿去擦拭餐桌,簡直就像在餐桌抹上一層油。但話說回來,要是每次擦拭各處都得先把抹布洗乾淨再擦, 就會花費不少時間。

或許有人會認為,每次做菜都要用到3條抹布,會不會有點浪費啊?其實不管洗1條抹布或是洗3條抹布,花費的功夫都是一樣的。在39元商店就能買到一大堆便宜的抹布,與其之後花時間清理難以清除的陳年污漬,不如隨手先擦過,不但更輕鬆還能縮短清理的時間。

現在市面上也有販售多種加厚款的廚房紙巾。這種紙巾十分地堅固耐用,甚至用水洗過再擰乾也不會破損。建議也可以選用這類紙巾。

覺得麻煩懶得清洗時,我也會改用汽車用的拋棄式紙巾。沾點熱水並充分擰乾,就可以用來擦拭冰箱內部及外觀、飯鍋、牆壁,最後擦拭完地板的污漬後,只要直接扔掉就好了。廚房的污漬,別留到隔天再處理才是最佳明星對策。最後機會

本文出自蘋果屋出版社《不思考廚房》

【延伸閱讀】



下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社台北12日電)中國大陸湖北省一名新生嬰兒,出生時膝蓋不正常翻轉,「就像壞了的玩偶一樣」。父母驚駭之餘四處求醫,武漢市大型醫院醫生只用了15分鐘,就將嬰兒的骨骼歸位。

星島日報報導,嬰兒的爸爸表示,兒子在今年10月27日出生,出生時兩條小腿「就像壞了的玩偶一樣,往外翻著」,呈現異常外八字狀態。「孩子出生的時候我嚇了一跳,孩子的腿怎麼會翻轉成這樣,去了很多家醫院,都因為孩子太小不敢治療」。

嬰兒家人四處求醫,最後找到武漢市兒童醫院。該院骨外科主任醫生熟練地為嬰兒摸骨和檢查,隨後將嬰兒異常外翻的兩條小腿歸位,前後只用了15分鐘,不施手術,嬰兒的雙腿立刻就能自由活動。

有限 報導引述這位醫生表示,雙腿呈現異常外八字狀態在醫學上被稱為「膝反曲現象」,經過檢查,孩子的膝關節、髕骨、半月板都是正常的,只是受壓導致的外翻。

他說,此類情況多由兩種原因導致,一方面是先天性肌肉、韌帶、髕骨發育不好,稍受壓就容易出現脫位的情況發生;另外,胎兒在宮內很有可能因為羊水過少、子宮過小甚至異常體位,導致孩子雙腿長期受壓迫,導致出現此類情況。

不過,「膝反曲」也有嚴重案例,像此個案中的嬰兒這樣骨骼正常,經過手法復位即可恢復健康的情況只是少數。他提醒父母,如果患兒骨骼畸形,便需要進行手術治療。1051112

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